培养出善于表达情感的孩子，这对于那些小时候不被允许表达情感的父母来说，是需要面临的最大的挑战之一。我们必须学会怎样去接受和理解孩子们的情感，同时还要学会去接受和理解我们自己的情感。
 
　　3.要做到和蔼可亲
　　学步期的孩子人虽小，却有着许多需求，而他们表达这些需求的能力又十分有限。你应该帮助他们。在孩子与你说话的时候，你应该俯下身子，眼睛处在与他的眼睛差不多的高度。即使是你不明白他想要说什么，也一定要全神贯注地听他说。你要对孩子做出一些身体语言的暗示（点点头、目光接触、手放在他肩膀上），让他知道你想要弄明白他的观点。如果你一时不能停下手头工作来和孩子交流，你至少应该跟他讲讲话、用声音来和他沟通。他还不够成熟，还不能理解为什么这时候你的需求比他的更为紧迫，但是听到你和他交谈，会有助于他感到你在关心他。比如，你可以说：“告诉爸爸，你想要什么……”
　　有个2岁的宝宝弄伤了自己的手指，把受伤的手指举起来给爸爸看：“爸爸，呜哇，好疼。” 爸爸知道她伤得并不重，如果她的手指伤得厉害的话，她会疼得哭起来。爸爸本来可以不去理会这件事，让心思回到自己重要的日程安排上去，但是他的内心正在用宝宝的眼光来看待这件事。他意识到宝宝那看起来没什么大不了的手指并不是问题的所在，事实上，根本问题在于宝宝觉得自己的手指受伤了，学会了向他表达自己的情感，以此来引起宝爸的注意和共鸣。他对宝宝的痛苦表示出关心，帮助宝宝继续表达内心的情感，对宝宝说：“到底哪里弄伤了？给我看看。”他看着宝宝的眼睛，细心地检查宝宝的手指。“我们来治好它。”他把一个创可贴包在宝宝的手指上，告诉宝宝怎样到冰箱里去拿装冰块的布袋，然后把宝宝抱在膝上坐了几分钟，直到宝宝的注意力转到其他事情上去。没经验的父母往往会对这样的小题大做感到不可思议，而经验丰富的父母则知道孩子对“呜哇”是十分敏感的。在宝宝看来，即使是被针轻轻地刺了一下也代表着他身体上有了一个窟窿，他需要用创可贴把这个“漏洞”补起来。
 
　　4.避免孩子把情感埋在心里
　　当孩子们对生活中的一些小挫折做出反应（有时我们认为是“反应过度”）时，他们的愤怒往往会越来越强烈。孩子们大多都是这个样子。那些事情虽“小”，但对他们来说却非常重要。
　　千万不要让小孩把情感埋藏在心里。在孩子烦恼的时候，你要给他时间和空间来表达自己。你应该抛弃自己内心的那些消除孩子怒气、批评孩子、和孩子讲道理的想法，你的孩子还没有接受你这些做法的悟性。有时候，孩子们表达自己情感的方式恰好冒犯了父母，父母们会本能地对孩子的情感表达进行压制。不善于表达自己情感的父母向孩子传达了父母不接受他情感的信息，使得孩子变得沉默起来。这就造成了“双输”的局面，孩子失去了表达自己的能力，而你自己成了一个不接纳孩子的父母，孩子学会了不再向你敞开心扉。这样，父母和孩子之间的距离就越拉越远了。
　
　　进入孩子的心灵、用孩子的眼光来看问题，这种能力是十分有用的养育手段，它开始于孩子的婴儿期，是在孩子和父母相互学习彼此身体语言的过程中形成的。你对孩子心有同感，将赋予他设身处地地为别人着想的本领。能够读懂人与人之间的微妙暗示是在社交生活中取得成功的关键。