进入6月以来，一些夏季常见病开始踊跃的冒出来，其中不乏腹泻的身影。

 

有些宝宝本就不爱吃饭，如果再遇上拉肚子，那还得了。

 

下面就和大家分享一下宝宝夏季腹泻的常见原因，护理和预防的办法。

 

希望大家只是学习知识、分享内容，但使用不到。

 

 

01

如何判断宝宝腹泻？

 

宝宝排便的次数和规律，受到年龄和饮食差异的影响，宝宝之间都不同。

 

偶尔排便量少、次数变多，或者稀便，都是正常的。

 

但如果哪一天，宝宝的大便性状突然变成稀软的水样便、黏液便或脓血便，排便频率明显多于平常，就需要家长提高警惕了。

 

判断宝宝腹泻的重点，在于大便的性状。

 

只要大便性质异常，如稀便、水样便、蛋花样便等大便含水量明显增多的情况，哪怕每日1次也算腹泻。

 

如果大便性状正常，即使每日大便3次以上也不算腹泻。

 

感染腹泻的同时可能伴有呕吐、发热、腹痛和便血等症状。

 

 

02

宝宝腹泻常见病因？

 

腹泻最常见的原因是病毒感染，其中包括诺如病毒和轮状病毒等造成的肠道损伤。

 

其次，细菌感染和寄生虫感染也会引起腹泻。

 

此外，食物中毒，口服药物的副作用，食物或牛奶过敏，胃肠道外感染和饮用果汁等，也可能引起腹泻。

 

 

03

腹泻的常见表现

 

宝宝腹泻时，通常会伴有呕吐、发热、烦躁不安等症状。

 

大便呈黄绿色，带有大量水分。

 

如果大便呈红色或偏黑色，可能是肠道内膜损伤导致的大便带血，或排便频率太高、无效排便导致的肠刺激损伤。

 

宝宝腹泻时，发现大便颜色异常时，应及时就医。

 

 

04

腹泻的治疗

 

大多数情况，如果宝宝腹泻是由病毒性肠道感染引起的，并没有任何特效药。

 

腹泻的处方药一般只能治疗某些种类的细菌或寄生虫性肠道感染。

 

有研究显示，在病毒性胃肠炎引起的腹泻早期使用益生菌，能将病程减少1天。

 

另外，世卫组织、联合国儿童基金会等机构共同推荐：

 

宝宝腹泻时每日补充20mg锌（6个月以内的宝宝腹泻期间每日补充10mg锌），共补充10-14天，可以有效减少腹泻严重程度，缩短病程。

 

宝宝腹泻时，最重要的是充分的预防和治疗脱水，不推荐使用止泻药。

 

 

05

腹泻了怎么办？

 

1、腹泻不同程度

 

轻微腹泻，没有达到脱水的程度，没有发热，精神状态好，食欲好，有饥饿感，则无需改变饮食。

 

轻微腹泻伴有呕吐时，为防止宝宝脱水，可购买口服补液盐3号根据说明冲调后服用。

 

口服补液盐可以维持体内正常的水、电解质平衡。

 

如果宝宝每1~2小时就拍一次水样便，甚至频率更高，出现脱水症状，需要就医治疗。

 

 

2、口服补液盐

 

口服补液盐3号，使用前将溶液按说明书的要求一次性配好。

 

例如ORS III（博叶），1包粉末冲250ml水。冲调时一定要把整包粉末全部倒入容器中，再加上250ml水一起摇匀。

 

但在市面上，基本很难购买到口服补液盐3号，只能购买到口服补液盐1号或2号。

 

口服补液盐2号的渗透压有点高，服用时，常规需要稀释1.5 倍（即1 包粉加750 毫升水而不是说明书上的500 毫升水），才适合服用。

 

饮用量，需根据宝宝的体重来选择，而不是整包喝。

 

另外，服用口服补液盐时，注意少量多次，每2～3 分钟喂1 次，每次10～20 毫升。大概小半天就可帮助纠正脱水。

 

通过口服补液盐，有效防止宝宝脱水，避免由于重度脱水被送到医院里去输液。

 

如果腹泻同时出现剧烈呕吐（无法口服补液）、无尿或脱水程度加重等，应立刻去医院输液补液。

 

 

 

Tips：

 

腹泻期间，宝宝可能会比平时消瘦些，但恢复后胃口变好，体重就会增长，家长无需担心。

 

宝宝出现任何轻、中度脱水的表现：

 

精神差，嘴巴发干，嘴唇干裂，少尿，尿的颜色深黄，皮肤弹性变差，哭时少泪，前囟门可见凹陷，过度嗜睡，眼窝深陷，手脚冰凉、苍白，大、小便次数减少等，需及时纠正脱水。

 

 

 

3、慢性腹泻

 

如果宝宝持续超过2周腹泻，可能是更严重的肠道疾病。

 

医生会带宝宝做进一步的检查，发现真正病因，以免出现营养不良。

 

 

4、以下情况需立即就医

 

● 出现血便

● 持续24~48小时的发热

● 持续12~24小时的呕吐

● 呕吐物呈绿色、带有血丝，或呈咖啡渣状

● 腹部隆起（肿胀）

● 不愿意吃东西不喝水

● 严重的腹痛， 严重腹泻

● 出疹或皮肤变黄、眼睛变黄

 

 

06

宝宝腹泻的护理

 

宝宝腹泻期间，根据食欲调整饮食，不要强迫进食。

 

清淡为主，不要吃高脂、高糖食物，包括甜饮料、果汁。

 

长时间的腹泻可能造成小肠黏膜受损，出现乳糖不耐受现象，从而导致腹泻一直不愈。

 

这时，母乳喂养的，继续母乳喂养；配方粉喂养，可在医生指导下，考虑短期换成无乳糖配方粉（俗称的防腹泻奶粉）。

 

服用口服补盐液1天左右，且腹泻症状有所好转，可在能耐受的情况下，逐渐在饮食里添加些苹果泥、香蕉泥等食物，以慢慢恢复孩子的正常饮食。

 

少食多餐，一次不要吃太多。

 

 

 

Tips：

 

 

有些人可能认为香蕉滑肠，不适合宝宝吃。

 

但其实，香蕉富含钾离子，碳水化合物，易于消化吸收，非常适合大量丢失钾离子的腹泻宝宝食用。（未添加辅食的宝宝不要吃。）

 

 

 

07

如何预防宝宝腹泻？

 

多数感染性腹泻是由于手接触了感染源再接触嘴巴导致的，加强卫生，勤洗手非常重要（包括宝宝的手，和主要看护人的手）；

 

不要给宝宝喝未经消毒的生牛乳（刚挤出来的牛奶）；

 

不要给宝宝喝上次没喝完的奶和上次没吃完的食物；

 

避免自行给宝宝乱服药，包括中成药；

 

宝宝母乳喂养是最理想的选择，不轻易断奶；

 

尽量不给宝宝喝果汁和甜饮料；

 

有条件的可以给宝宝接种轮状病毒疫苗。

 

接种成功后，保护期一般为1年。

 

轮状病毒腹泻又叫秋季腹泻，是因为秋季多发，而不是只在秋季发生。

 

轮状病毒一年四季都有可能感染宝宝，从而出现腹泻。但宝宝腹泻的原因不全都是因为轮状病毒感染，需要去医院查明原因，针对治疗。