宝宝在发展“睡过夜”能力的过渡时期时，到了原本该喝奶的时间，他会半梦半醒有点想醒又有点想睡，此时他可能头摇来转去似乎睡不安稳，很烦燥的样子，嘤嘤小哭（跟平常激烈的哭不太一样），发出烦恼的声音...他会变得非常容易因一点点声响而醒来。这个关键时候你一定要保持安静！！最好是蒙头大睡去。
1、 一般保守的说法是6个月左右的宝宝还可以有1-2次夜奶，而9个月以上的宝宝绝大多数只需要4-5点的一次晨奶就可以了。也就是说，在这个阶段，如果在白天添加辅食与奶量安排合理的基础上，夜奶已经慢慢开始消失。
2、让宝宝的睡意战胜肚子饿。最好的办法就是让宝宝继续睡，他的消化系统就会继续慢下来，到最后跟大人一样，夜晚是消化系统休息时间。到此状态，宝宝就自然半夜不会醒来要奶喝了。一开始，宝宝会自动睡，之后偶尔会有几次醒来哭时，先等一下，确定宝宝不是作梦的哭。这段过渡期，可以拿笔纪录宝宝醒来时间，观察宝宝醒的样子，到底是真的饿醒？还是迷迷煳煳的有点饿又不会太饿的醒？慢慢的你就会抓到诀窍，知道这次哭是可以安抚渡过呢？还是不理他呢？还是这次哭是真的饿了。不要想太多，让孩子睡吧。不要吵醒他，才是帮助孩子戒夜奶的方法！