宝宝湿疹一直以来都是困扰宝妈和月嫂姐们的一大难题，之前我们也分享过很多篇护理湿疹的文章。但是，比起事后处理，事前预防就显得尤为重要了，宝宝如果出现以下3个小动作，很可能是湿疹的前兆，姐妹们要引起重视

 1. 宝宝不断乱蹭
最初湿疹可能表现为皮肤不明显的发红，然后会出现小红丘疹或红斑，宝宝可能会时不时在床单上乱蹭，来缓解湿疹带来的瘙痒。 而皮肤与床单的磨擦可能会进一步刺激皮肤，或使皮肤发炎，并导致湿疹加重。
 所以姐妹们可以建议家长给宝宝使用柔软的被单，我们平时也要多穿棉质衣物，以防抱宝宝过程中刺激到宝宝皮肤。

2.  不断搔抓 当宝宝不断抓挠时，姐妹们需要同时观察一下，宝宝皮肤是否出现汗少、干燥、发红的情况，如有伴有以上情况，很可能说明宝宝要起湿疹了。
如果此时再受到周围环境冷热变化的刺激，很容易就会诱发瘙痒。
 宝宝不自主抓挠，很容易划伤皮肤，甚至诱发感染，如不及时采取措施，容易使湿疹加重。 

3. 夜间翻来覆去哭闹 在湿疹刚刚冒出来的时候，对宝宝来说，越到晚上，瘙痒感越重。 因为通常情况下，到了晚上室内温度会被调的比白天稍高一些，或者被子比白天盖得厚，而宝宝的皮肤一遇热就会瘙痒不断，尤其是干燥的季节，瘙痒更加明显，这很容易就让宝宝夜间醒来，不断哭闹。

 那么，当发现湿疹的苗头时，怎么做可以把湿疹“扼杀”在摇篮里呢？
 1.及时调整宝妈的饮食 母乳喂养的宝宝有出湿疹的迹象时，妈妈最好都先忌口，以免导致湿疹加重。 减少易致敏食物的摄入，比如鸡蛋、牛奶、海鲜、羊肉、芒果等，以免加重宝宝的湿疹。 减少辛辣刺激食物的摄入，如葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等
2.给宝宝散热保湿 穿衣要适当，并及时给宝宝解开衣服，给皮肤散热，或者用温水擦拭宝宝皮肤，来缓解瘙痒，也可以在脸或洗完澡后，涂抹婴儿专用的润肤乳，给宝宝皮肤保湿。 
 3.保持卫生
定期清洁宝宝的日常用品，如床单、包被等，宝宝的衣物也要正确清洗， 同时还要注意保持房间的干净卫生，适当通风等。 防治宝宝湿疹，是一场持久战，姐妹们需要时刻做好准备，如果觉得本文有用，欢迎分享给身边的朋友，你的一个善举，说不定能帮助更多的人~