最近正值初春,气温冷热不定,天气变幻无常。按照往年情况来看,即便没有此次严峻的疫情,也是流感、肠胃不适等症状多发的季节。尤其是小宝宝们,身体娇嫩,抵抗力偏弱,更容易频频“中招”。
所以宝宝们的免疫力问题,放在平时,也是值得新手爸妈们关注的重点。而在当下这个敏感期,替宝宝做好充分的护理准备,增强应对不良环境的能力,也是为宝宝健康成长打下更好的基础!
今天分享给大家超全的宝宝居家护理tips,希望能在这个关键时期给妈妈们一点建议,赶紧收藏起来吧!
一减少外出,注意卫生和防护
在眼下的“敏感期”,对于幼小的宝宝来说,主要还是以“被动防护”为主,即靠大人的防护来间接保护宝宝。比如:
●带着宝宝继续“家里蹲”,没有必要的话,尽量避免带宝宝去人员密集场所,或者乘坐公共交通工具。
●大人外出回家后,一定要先更换衣物、鞋子,洗手洗脸,然后再去接触宝宝。另外,也要勤给宝宝洗洗小手,在家用普通肥皂和流动清水就可以,偶尔外出或有特殊情况,准备一瓶免洗洗手液也非常方便。
●千万不要对着宝宝打喷嚏、咳嗽、呼气,而且大人打喷嚏、咳嗽时要注意用纸巾或手臂遮挡。
●不要跟宝宝共用餐具,更不要用嘴尝试或者咀嚼食物后再喂给宝宝,因为大人口中本来就存在很多细菌,对大人自己而言可能无所谓,但宝宝不一定能抵抗得住。
●家中要定期通风,每次20分钟左右,每天2次左右,通风时带宝宝去别的房间,避免冷风直吹让孩子不舒服。
二预防宝宝皮肤问题,使用正确护理方法
春天空气偏干,而且花粉、粉尘也会渐渐多起来,是宝宝皮肤病多发的季节。再加上宝宝皮肤的角质层比成人要薄很多,更容易被外物刺激而出现各种皮肤炎症,特别是面部、口周、臀部等部位的皮肤。
比如一到春天,一些宝宝面颊、口周的皮肤容易出现片状红斑,上有细末状鳞屑,之后会留下苍白色斑,伴有白色鳞屑,称为白色糠疹,有时会导致瘙痒感。另外,有些宝宝在春天,因为干燥总是舔嘴巴,容易患上口角炎,导致嘴角干裂。
护理措施:白色糠疹原因不明,但是护理时,减少孩子日晒时间、减少吹风会有些好处;另外要营养均衡,适当添加些新鲜蔬菜、水果等;适量涂抹保湿霜,部分患者使用低效的激素也有助于缓解。患口角炎的宝宝还要注意纠正舔患处甚至扣结痂的习惯,以免加重症状。
再比如宝宝臀部的皮肤,整天被包裹着,尿便后如果处理不及时,容易受到刺激,诱发红屁屁。不但影响宝宝身体健康,还有继发感染的风险,而且刺痒、黏腻的不适感也会影响宝宝的情绪和睡眠。
护理措施:除了每天帮宝宝清洗小屁屁,还要注意等屁屁完全干透了再换上纸尿裤,而在如何选择纸尿裤方面,一些儿科、皮肤科专业人士的选择标准妈妈们可以参考:一要轻薄透气,不妨碍宝宝正常活动的情况下,保持臀部肌肤适宜温度湿度;二要吸收力好,隔离尿便对肌肤的刺激;三要柔软舒适,减少给宝宝皮肤造成的摩擦。
三正确洗澡,做个干净卫生宝宝
随着春天气温逐渐回升,宝宝平时活动出汗可能比较多,适时地洗澡、洗头有助于保持干净卫生。
不过妈妈们需要注意的是,给宝宝洗澡、洗头用温热的清水就可以,重点清洗大腿、脖子等皮肤褶皱处的污垢,不是每次都需要洗发液、沐浴乳的,以免过度清洁破坏宝宝皮肤上的天然保护层。当然大家也不要害怕婴儿沐浴乳,选择温和不刺激的宝宝专用产品就行。
然后大家一定得注意,如果孩子有湿疹等问题,不要在湿疹部位使用,避免刺激,其他正常皮肤处能使用。
四及时增减穿盖衣物,不捂不冻
宝宝对冷暖没有太明确的概念,而且也不太会主动说,所以就需要家长多留意宝宝的情况,及时增减衣物。
可以经常摸摸宝宝的后颈和背部,如果温和且干爽,基本就是穿着合适;如果偏凉,就要适当加件衣服了;如果老是潮乎乎的,可能提示穿得过厚了。
另外妈妈们需要注意的是,小宝宝新陈代谢旺盛,不但白天玩耍时容易出汗,睡觉时也比大人容易出汗。所以除了适当增减穿盖外,贴身衣物的选择也很重要,一般比较推荐宽松舒适的睡袋、和袍、哈衣,既保暖又安全,而且对减少宝宝夜醒的频率有一定帮助。