呛奶，是宝宝1岁之前经常发生的现象，宝宝呛奶可能造成吸入性肺炎，严重者有可能造成气管堵塞，甚至危及生命。

所以很多新手月嫂由于经验少，缺乏必要的急救措施，当宝宝呛奶时，常常会被吓得心惊胆战。

今天就跟大家分享一些实用的呛奶急救方法，当意外来临的时候，能够迅速派上用场，以最快、最有效的方法帮助宝宝脱离危险！

在说急救方法之前，先来了解一下相关知识。

宝宝在吃奶过程中或吐奶后，奶水由食道逆流到喉咽部，在吸气的瞬间误入气管，即呛奶。

所以，宝宝不光在吃奶时容易呛到，吐奶之后，也会发生呛奶，这点要注意哦。

母乳喂养的宝宝，呛奶的原因多是妈妈喂奶姿势不当，比如，躺着喂奶容易导致宝宝呛奶造成吸入性肺炎。

所以，喂奶时宝宝应斜躺在妈妈怀里，头部高于脚部，不要躺在床上喂奶。

如果妈妈泌乳过快，奶水量多时，用手指轻压乳晕，减缓奶水的流出。

人工喂养宝宝吃奶时更不能平躺，奶瓶应取45度角斜坡位，使奶嘴内充满奶液，防止吸入空气。这样可以减少宝宝呛奶的概率。

但是奶瓶底部也不可以抬举过高，以免影响宝宝面部骨骼发育。还要注意奶嘴孔不要过大（将奶瓶倒置，奶液成滴状，一秒一滴）。

另外，还要注意避免过度喂养，使宝宝胃部过度充盈，这样乳汁容易反流，导致呛奶发生。

喂完奶后，将婴儿直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部，帮助其排出胃内气体，再将婴儿在床上，并让宝宝保持右侧卧位30分钟，期间须有大人在旁边密切观察，以便发生吐奶及时处理。

1. 发现宝宝少量奶液溢出，立即予以侧卧拍背，禁止竖抱

如果宝宝呛奶程度较轻（宝宝有咳嗽，但是没有面色青紫的表现），将宝宝身体转向侧卧位，然后用空掌心拍宝宝的后背。刺激宝宝将奶液咳出，并及时擦拭奶液，防止流入耳道，引起中耳炎。予以安抚后，并继续取右侧卧位三十分钟，观察面色和呼吸是否正常（面色红润、呼吸平稳为正常），注意有无吸入性肺炎发生。

2. 弹宝宝足底

如果宝宝呛奶严重，面部出现青紫，首先用食指或中指用力弹或掐宝宝足底，使宝宝因疼痛而哭，哭的动作可以促使气流推动将奶液自气道排出，宝宝出现响亮连续哭声，急救成功，予以安抚，并继续观察（同上所述），这是最简单、快速、有效的方法。

如若无效，立即予以心肺复苏，并同时嘱咐家属拨打120急救电话，边急救，边等待急救人员到来。

3. 海姆立克急救法

宝宝呛奶的程度较重，面色涨红或青紫，剧烈咳嗽，嘱咐家属拨打120，同时快速将宝宝俯卧在抢救者腿上，使宝宝头部略低于脚，一手“V”字形固定宝宝下颌部位，注意不可压迫宝宝颈部，以免呼吸不畅，另一手掌根在两肩胛骨中间进行拍击，连续五次，一秒一次，并观察有无奶液排出。

背部拍击无效，迅速将宝宝翻转仰卧于腿上，头略低于脚，用食指和中指垂直按压剑突下与肚脐之间，使膈肌上移，胸腔压力变大，将奶液排出。连续按压五次，一秒一次，并同时观察宝宝面色呼吸恢复情况。

背部拍击与腹部按压交替进行，直至奶液排出，出现连续响亮哭声，予以安抚，将奶液擦净，并继续观察面色呼吸，是否有吸入性肺炎发生。

需要注意的是，宝宝呛奶严重时，千万不要慌乱，第一时间拨打120急救电话，并配合上面的方法进行施救，通常情况下是可以抢救成功的。

抢救过程中如果宝宝出现肌张力降低，面色紫绀的情况，要立即行心肺复苏并等待救援。

日常生活中，宝宝呛奶非常多见，照顾者掌握一定的急救方法，能有效帮助宝宝避免在呛奶时产生更加严重的后果。当然，“预防大于治疗”，平时在喂宝宝时，要注意采取正确的喂养方式，尽量避免宝宝呛奶。