1

妇产科医师指出，

剖腹产妈妈产术后6小时内禁食。

剖腹术后，肠蠕动减慢，

肠腔内有积气，

易造成术后的腹胀感。

6小时后宜服用一些排气类食物，

以增强肠蠕动，促进排气，

减少腹胀，并使大小便通畅。

剖腹产月子餐注意的细节多一些，

六小时以后才可以流质饮食。

在此之前请坚持流质饮食，

避免造成未苏醒的胃肠道负担。

2

术后第二天排气后，

妈妈可以进食半流质食品

如稀粥、汤面、混沌等，

吃些清淡食物，

如蛋汤米汤。

专业调理师指出，

由于刚通气，肠胃刚刚恢复，

开始吃月子餐时必须特别注意，

要好消化、好吸收、少油腻，

口味尽量清淡。

专家比较建议，

以药食同源食材，

来强化剖腹产妈妈的脾胃功能。

特别建议剖腹产妈妈，

产后三天内食用软糯的四神粥，

也可吃点肉末等。

依照个人体质，

产后恢复住院餐饮食非常重要。

但是不能吃易发酵产气多的食物，

如牛奶、糖类、黄豆、豆浆等。

3